Hier erhälst du Tipps, Informationen und Bücher rund um die Pflege von Gesicht und Körper sowie passende Links und Bücher. Bei der Hautpflege kannst du gleichzeitig täglich im Sinne der DBT Achtsamkeit üben, dir positive Erfahrungen schaffen oder dich auch mit Hilfe der fünf Sinne beruhigen. Wichtig ist, daß du dies bewußt machst und dir dafür vielleicht etwas konkret planst und auch umsetzt.

Ist das nicht alles ein wenig banal, was hat das bitte mit Therapie zu tun? Massage - eine Wohltat für die Seele Allgemeines zur Hautpflege - keinesfalls nur 'oberflächlich' Hauttypgerechte Pflege Urlaub für deine Haut: Masken und Peelings Pflege und Ernährung bei Neurodermitis Obstalarm - realistische Informationen und Tipps rund um das Thema Cellulite Sonnenschutz von innen und außen Samtpfoten oder scharfe Krallen? Pflege für deine Hände und Fingernägel Deine Füße tragen dich durch's Leben, so kannst du sie pflegen Hautflege von innen - auch deine Haut ißt mit Das läßt deine Haut schneller alt aussehen Make-Up und was sonst noch schöner macht